Ernährungs- Therapie & Beratung
Cristina witthöft
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Die Sitzungen sind auch als TELEFON- oder VIDEO-Beratung möglich.
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06221 -13 68 993 oder E-Mail
Schön, dass Sie da sind!
Möchten Sie Ihrem Leben einen neuen Anstoß geben? Sind Sie auf der Suche nach Empfehlungen, die zu Ihrem Alltag passen? Sie möchten Ihre gewohnte Ernährung ändern und benötigen Unterstützung in Ihrer aktuellen Lebenssituation? Oder interessieren Sie sich einfach für gesunde Ernährung?
Lassen Sie uns gemeinsam den Weg finden, wie Sie sich in Ihrem Körper wieder wohl fühlen und dabei Ihre Freude am Essen behalten!
Ich berate und begleite Sie gerne.
Ernährungs - BERATUNG
... wenn Sie auf der Suche nach verlässlichen und alltagstauglichen Informationen über gesunde Ernährung sind oder sich in einer besonderen Lebensphase, wie Schwangerschaft, Stillzeit oder im Seniorenalter befinden.
Ernährungs - THERAPIE
... wenn aufgrund bestimmter Beschwerden oder Erkrankungen eine Umstellung der Ernährung angeraten ist. Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Essgewohnheiten an Ihre neue Lebenssituation anzupassen.
Meine Beratung für Sie
Ernährung geht uns alle etwas an. Tag für Tag.
Und eine gesunde Ernährung verhilft uns zu mehr Wohlbefinden und einem besseren Körpergefühl. Doch nicht immer stärken Essen und Trinken unsere Gesundheit. Manchmal können sie auch für Erkrankungen (mit)verantwortlich sein.
Als Ernährungswissenschaftlerin beschäftige ich mich mit diesen Themen und möchte Sie dabei unterstützen, eine gute Wahl zu treffen, wenn es um Ihr Essen und Trinken geht.
Meine Beratung richtet sich gleichermaßen an Menschen mit und ohne Beschwerden. Bei Gesunden dient die Ernährungsberatung dem Vorbeugen von Erkrankungen, welche durch die Ernährungsweise beeinflusst werden.
Liegt eine Erkrankung vor, lässt sich deren Therapie in vielen Fällen durch eine geeignete Ernährung unterstützen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
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